هل تعاني من إدمان الحب؟ هل تقومين بمراقبة صفحة حبيبك على مواقع التواصل الاجتماعي مثل الفيس بوك، الإنستجرام، الواتساب! هل نقوم بتحليل ما يتم كتابته ومحاولة ربطه بالعلاقة؟ هل نلجأ إلى التليفون كثيراً للبحث عن اسم الحبيب؟

يعرف علماء النفس هذه الأعراض بأنها جزء من “التعلق المرضى codependency “والتعلق المرضى لا يشعر به الأشخاص إلا عند فقدان الطرف الأخر كحالات الوفاة، أو الانفصال، أو التعلق المرضى الشديد.

في هذه الحالة يحدث تعلقاً مرضياً شديداً وتكون علاقة قهرية، وتكون أيضاً خاضعة لظروف استثنائية حدثت من فترة، وينتج عنها عدم تقدير للذات، وضغوط شديدة للطرف الآخر.

تذكر بعض الدراسات أن الإدمان العاطفي يحدث نتيجة لاستجابة عصبية في الدماغ، يحدث فيها تسكين لآلام الشخص نتيجة القلق ويتم استبدالها بالسعادة عند الاستجابة إلى الأفعال المتكررة.

بينما قامت الجمعية الأمريكية للطب النفسي بتصنيف إدمان الحب ضمن أنواع الإدمان، طبقًا للدليل الإحصائي النفسي والعقلي.

يعتبر التعلق الطبيعي دافع الحب الأساسي، فهو عملية اجتماعية صحية محددة تحدث في محيط العائلة والأصدقاء دون غيرهم. تمر بمراحل زمنية نتيجة لأدوار اجتماعية يلعبها أطراف هذا الحب.

فتعلق الابن بأمه طبيعي نتيجة لدور الأم في حياة ابنها، وهذا النوع من التعلق مهم لصحة نفسية مميزة للابن.

يأخذ التعلق المرضى أشكال ومراحل مختلفة، قد تبدأ من مرحلة الطفولة حينما يتعلق الطفل بأحد الوالدين تعلقاً شديداً. وقد تبدأ من مرحلة المراهقة حيث يصبح التعلق بالأقران أو المدرسين مرضياً، وقد يحدث التعلق في مرحلة البلوغ حينما يتعلق الجنس بالجنس الآخر.

من يعاني من التعلق المرضى يجد صعوبة في تقدير الذات، فيلجأ للأخرين للحصول على هذه الإحساس من خلال رعايتهم وتقديم الدعم لهم، وتعتبر النساء هم الأكثر إصابة بالتعلق العاطفي المرضي.

تتنوع أسباب التعلق العاطفي المرضي، ومن أبرزها:

يوجد بعض العلامات التي تدل على التعلق المرضى للشخص من ضمنها:

يعاني المصاب بالتعلق المرضى من عدة أعراض من ضمنها:

توجد بعض الممارسات التي يمكن من خلالها مواجهة التعلق المرضى من ضمنها: